CEO’s, Unternehmer, gehobenes Management, Führungskräfte. Alle die eine große Verantwortung gegenüber sich selbst, dem Unternehmen und den Mitarbeitern haben! Sie stehen täglich und ständig unter Druck, erfolgreich und immer wieder mit neuen Ideen und Systemen das Unternehmen und sich selbst nach vorn zu treiben. Das wird irgendwann zermürbend für die Person. Viele sehen dies selbst nicht, wundern sich jedoch, warum sie nicht weiterkommen.
Wir helfen diesen Personen, ihre Persönlichkeit und ihr Schaffen auf ein neues, höheres Niveau zu bringen. Sie zu entwickeln für ein besseres, erfolgreiches und glückliches Leben! Das nächste Niveau der eigenen Persönlichkeit zu erreichen und anderen Menschen durch ihr Tun selbst ebenfalls weiterzubringen. Ob in der Familie, mit Freunden oder im Berufsleben zwischen der eigenen Verantwortung und der seiner Mitarbeiter.
Wir leben in einer Leistungsgesellschaft, die vielen alles abverlangt und doch oft zu wenig bietet: Der tägliche Struggle um Äußerlichkeiten verstellt den Blick auf unser Innerstes. Wertvoll ist vor allem, wer viel hat und leistet und wenig Wertschätzung einfordert. Wer bin ich, was sind meine Werte und was will ich erreichen? Fragen, die wir uns oft nicht trauen, zu stellen. Oder wenn, dann nur im stillen Kämmerlein.
Wir diskutieren mit Dir genau über diese Fragen, arbeiten gemeinsam an Deinen Zielen im Leben, identifizieren Ressourcen und leben Verantwortung: Welches soll Deine Mission für die Zukunft sein? Wer willst Du sein, was willst Du zu einem guten Gelingen beitragen?
Damit du die Herausforderungen der Zukunft meisterst, Beruf, Familie und Freizeit in Balance bringst und Du Deine neuen Lebensziele spielend erreichst, haben wir ein einzigartiges Programm: unser mind and motion Camp.
Hier wirfst du Stress und Ängste über Bord, diskutierst mit Gleichgesinnten übst Verbesserung im Hier und Jetzt. Zusammen mit Expert*innen, Ärzt*innen, Coaches und Therapeut*innen geben wir Dir Hilfestellungen, für ein gelingendes Leben.
Für Dich. Für Deine Gesundheit. Für die Gesellschaft.
Das mind and motion Camp ist ein mehrtägiges, intensives Life-Coaching mit Workshops, Einzelgesprächen, sowie Erlebnis und Entspannungsmodulen, eine Wellness-Oase und gleichzeitig ein Füllhorn. Und Deine Eintrittskarte in eine einzigartige Community!
Und DAS BESONDERE
Wir begleiten Dich nach dem Camp noch über die nächsten Wochen persönlich weiter in Dein neues Leben. Weil wir sehr intensiv arbeiten und ganz für Dich da sein wollen, ist die Teilnehmerzahl auf 20 Personen begrenzt. Darüber hinaus ist diese Exklusivität auch die Grundlage dafür, dass Du Dich öffnen und loslassen kannst.
Ein ganz besonderes Erlebnis wird der Abend mit Sven Hannawald sein, der uns freundlich verbunden ist. In jedem mind and motion Camp werden er oder andere prominente Botschafter von mind and motion einen ganz besonderen Blick auf das Thema mentale Gesundheit werfen. Denn wenn Sie es geschafft haben, sich vom mental Lord zu lösen und ein neues Leben in Freude und voller Energie zu führen, dann schaffst Du das auch. Sie wissen, wie das möglich ist und teilen ihre wertvollen Erfahrungen mit uns. Damit Du Deinen eigenen Weg im Leben finden kannst.
Interessierst Du Dich für den innovativen mind and motion-Ansatz und möchtest Du mehr über uns oder das Programm erfahren? Dann vereinbare gerne ein Erstberatungsgespräch mit unseren Expert*innen.
Hast Du Dich schon einmal gefragt, ob Du Symptome für eine Stresserkrankung aufweist? Im Fokus unseres Ansatzes steht eine Anamnese durch einen Facharzt. Nur Du alleine entscheidest, wie Du mit der Anamnese und Handlungsempfehlung weiter verfährst.
Das zweite Herzstück bilden Keynotes und interaktive Workshops zum Thema Mindset und (e)Motion. Erfahrene Coaches geben hier Impulse und zeigen Dir Methoden, wie Du Deine mentale Stärke ausbaust und Deine Persönlichkeit entwickelst. Und zusätzlich bieten wir sporttherapeutische Ansätze, wie Life-Kinetik, moderne Ernährungsberatung bis hin zu Entspannungstechniken und Outdooraktivitäten an. Denn nur ein ganzheitlicher Ansatz bringt unserer Ansicht nach auch langfristigen Erfolg.
Hast Du Fragen? Dann hole Dir jetzt einen Termin für ein kostenloses Beratungsgespräch im Vorfeld unseres Programms! Vereinbare jetzt Deine erste Coaching-Sitzung – kostenlos:
Burnout, Stress oder gar eine Depression? Oft wissen wir gar nicht, was uns da widerfährt. Stress ist eine Reaktion des Menschen auf bestimmte Anforderungen, die sich aus dem Druck unseres täglichen Lebens ergeben. Ähnlich wie bei Angstzuständen ist diese Reaktion von Vorteil, da sie uns hilft, Prioritäten zu setzen und wesentliche Aufgaben zu erfüllen. Normalerweise lässt die Spannung nach Abschluss der Aufgabe nach. Dennoch können verschiedene Aspekte des Lebens einen ständigen Druck auf ein Individuum ausüben, der zu geistiger und körperlicher Erschöpfung führt.
Der Lebensstil des modernen Menschen, der aus den steigenden Arbeitsanforderungen und der überwältigenden sozialen Dynamik resultiert, hat sich als direkte Ursache für Stress und Burnout erwiesen. Das mind and motion Camp „resetet“ Dich, erdet Dich und bringt Dich wieder in Kontakt mit Deinen Ressourcen. Wir helfen Dir dabei, Dein Leben neu zu organisieren und Deine Prioritäten zu setzen, damit Dein Wohlergehen wieder an oberster Stelle steht.
Hast Du Dich schon einmal gefragt, ob Du Symptome für eine Stresserkrankung aufweist?
Dann bist du bei uns genau richtig! Innerhalb des mind and motion Camps stärken wir Dich an einem Ort der Extraklasse so, dass Du im Anschluss daran motiviert und voller Elan in die Zukunft blickst.
Du wirst ein strukturierteres, erfüllteres Leben führen, in welchem du die Entscheidungen triffst und zu einer ausgewogenen Balance findest. Du wirst nicht alleine gelassen. 4 Wochen nach Workshop wirst du in BackUp-Gesprächen mit deinem Coach gemeinsam die weiteren Schritte besprechen und Lösungen für dein tägliches Weiterentwickeln in Arbeit, Leben und Persönlichkeit.
Das Beste ist daran ist: Wir begleiten Dich weitere Wochen nach dem Coaching-Seminar persönlich und stabilisieren Dich! Gerade durch die gemeinsame Arbeit und dem persönlichen Austausch mit Deinem Coach, wird das alltägliche zum Besonderen und Deine Persönlichkeit wächst hin zu etwas Einzigartigem! Dein neues Ich!
Das Camp wird in einer Gruppengröße von max. 20 Teilnehmern durchgeführt. Es finden pro Jahr mehrere Termine statt.
Jeder, der in Führungspositionen arbeitet.
Ehrgeizig zu sein und gute Leistungen zu erzielen, lernen wir schon von Klein auf. Jedoch nicht, darauf zu achten, wann der Körper eine Pause benötigt. Erfolg treibt einen zusätzlich an, immer weniger auf sich selbst zu achten und gesundheitliche Risiken in Kauf zu nehmen. Das ist auch mir passiert und ich habe es teuer bezahlt. Noch während meiner erfolgreichen sportlichen Karriere als Skispringer kam der tiefe Fall in Form eines Burnouts. Heute ist es mein Ziel, anderen Menschen zu zeigen, wie wichtig es ist, seine Grenzen wahr zu nehmen und zu achten sowie den Mut zu haben, Nein zu sagen, um eine gesunde Balance im Beruf und Alltag für sich zu finden.
Im Alter von 18 Jahren erlebt Sebastian Wächter seine persönliche, radikale Veränderung. Er stürzt beim Wandern und bricht sich sein Genick. Inzwischen verbindet er die Erfahrungen aus seiner Querschnittslähmung mit seinem Wissen als Redner und Mentalcoach und gehört zu den Top100 Referenten im deutschsprachigen Raum. Er unterstützt mit seiner Expertise Unternehmen und Privatpersonen, Veränderung erfolgreich zu meistern.
Seit 2005 ist der Humanmediziner im klinischen Sektor tätig, unter anderem als Chefarzt sowie niedergelassener Privatarzt im Bereich Psychiatrie und Psychotherapie. Sein therapeutischer Schwerpunkt liegt in der Verhaltenstherapie mit Spezialisierung auf die Behandlung von Burnout, Depressionen und Angststörungen. Aktuell arbeitet Dr. Knipel als Privat- sowie Konsiliararzt und bereitet mit einem österreichischen Träger die Eröffnung einer psychiatrischen Rehabilitationseinrichtung vor, in der er ab Mitte 2021 die fachärztliche Leitung übernimmt. Dr. Knipel ist es ein großes Anliegen, effektive Maßnahmen zur Prävention an zu bieten und diese stetig weiter zu entwickeln, um das Angebot, vor allem aber die Qualität der Unterstützung zu verbessern.
Journalistin, Autorin und Speakerin, Ökonomin, Unternehmerin und Business Coach, Vorständin bei den Healthcare-Frauen und Co-Vorsitzende der Spitzenfrauen Gesundheit und sowieso immer da, wenn es um Veränderungen geht. „Wer sich bewegt, kann auch etwas bewegen.“, sagt sie. Cornelia Wanke ist leidenschaftliche Langstreckenläuferin und native Netzwerkerin. Die Mutter von vier Kindern steht zudem für lebenslanges Lernen und für das Thema körperliche und mentale Gesundheit ein.
Karen Plättner ist Expertin im Gesundheitsmanagement, Lehrbeauftragte an Universitäten. „Wir müssen erst lernen, mit den digitalen Medien so umzugehen, dass sie mit unserer Lebensbalance in Einklang stehen. Lernen aber heißt Veränderung – und die fällt uns schwer.“ Als Geschäftsführerin der BRAINtuning hat Sie mit Ihrem Team ein ganzheitliches Konzept mit dem Ziel entwickelt, die Leistungsfähigkeit des Gehirns zu stärken, es widerstandsfähiger zu machen und fit zu halten. Neben der körperlichen Gesundheit ist unsere geistige (mentale) Gesundheit und Leistungsfähigkeit das Wichtigste in unserem Leben. Karen hat mit ihrer Workshop-Serie "Stressbewältigung" schon vielen Menschen helfen können, zurück in ein stressreduzierteres, gesünderes und zufriedeneres Leben zu finden.
People & Culture Advocate, Beraterin, Executive Coach und Trainerin mit großer Leidenschaft für Menschen, lebenslanges Lernen, Persönlichkeitsentwicklung, Unternehmenskulturen, Chancengleichheit und neue Formen von Leadership und Zusammenarbeit. Susan war über 20 Jahre lang als People & Culture Leader und Mitglied der Geschäftsleitung eines internationalen Lifestyle-Unternehmens tätig. Seit 25 Jahren praktiziert sie aktiv Persönlichkeitsentwicklung, Yoga und Mindfulness. Führungskräfte unterstützt sie bei der persönlichen und professionellen Weiterentwicklung und bei allen Herausforderungen um das Thema Leadership. Dabei sind Selbstreflektion, Haltung und mentale Gesundheit zentrale Säulen. Susan hat ihre Wurzeln in München und lebt seit 18 Jahren in Berlin.
